Bonsoir à tous⭐️ Comment vas-tu?
皆さま、こんばんは🌟
ここのところ、ブログがお休みになっていて、ごめんなさい🙇♀️
毎日、新幹線で移動続きの日々。
久しぶりに自宅に帰ってきました。
今日は朝から心療内科でMindfulness Class〜皆さんの笑顔が really make my day!!
感謝しています❤️
夕方からは、お友達とwalkingに行ってきました。
Aimez-vous marcher?
(Do you like walking?)
大きな池の周りを５周くらい歩きました。
白鳥や鴨が気持ち良さそうに気ままに🦆浮かんでいました。
気持ち良かったです🚶🚶
東京やシンガポールにいるときは、２万歩くらい歩いてしまいますが、なかなか日常では歩かないものです。
岡崎に引っ越してくるまでは、地下鉄と歩きの生活だったので毎日よく歩いていましたが、今ではすっかり車での移動が多くなってしまいました。
Walkingのblog Categoryを今日、作成したので、ちょこちょこ歩数などもupしていきたいと思います。
皆さまも、一緒に頑張ってくださいね。
応援しています！
では、
Bonne nuit✨
R x