le cœur

今朝も早朝5:30から、Early Birds Yoga🕊にご参加有難うございました🙏

横浜、名古屋からも、Skypeでのご参加有難うございました。

便利な時代ですね。

明日Scotlandに帰国してしまう生徒さんも、これからSkypeでのレッスンとなります。

私が、海外に滞在しているときは、日本にいる生徒さんとSkypeでレッスン♫

目の前にいる生徒さん、スクリーンに映る生徒さん、同時にレッスンしていると、距離を感じなくなります。

小さい子どもさんがいるママにとっても、家にいながらSkypeでyogaできるのは、安心でいいなと思います。

 

Mindfulnessのプライベート・レッスンを受講されている生徒さんたちには、メールやLINEで、日々の実践報告をして頂いています。

レッスン後、4週間までは、LINEでの指導はレッスン料金に含まれているので、皆さん、ご遠慮なくLINEくださいね😊

お待ちしています♪

 

 

yogaもmindfulnessも英語も、日々の積み重ねです。

 

こんな便利な時代ですから、SNSも賢く使いこなしたいですね。

私も、まだまだ使いこなせていないと思いますが、皆さんの日々の実践に役立つことができるように勉強していきたいと思います。

今日は、母の七回忌の法要をつとめました。

お寺で御経をあげて頂き、卒塔婆を立ててきました。

 

家では母の写真の前に、お花と可愛い京都のお菓子をお供えしました。

 

mon coeur 💕

 

届いていると思います☺️

 

皆さん、今日も有難う 💕

 

Bonne Nuit🌟